こんにちは！東進育英舎ひたちなか校です！

12月に入っても比較的暖かい日が続いておりましたが、来週からは

最高気温が10度に届かない予報となっています。

　　　　（水戸地方気象台より）

これから本格的な冬の寒さになりそうです。

時間帯にもよりますが、授業が終わって帰る頃には、

教室の中と外の気温差は20度を超えます。

気温差が10度を超えると免疫に影響して風邪をひきやすくなるため、

充分な睡眠、規則正しい食事を心がけて、免疫力を高めましょう。

みなさま、お体にお気をつけてお過ごしください。